December i min journal

Jag gillar enkelheten som man kan skapa i sin journal. Det gör också att steget blir mindre att faktiskt ägna sig åt den – det är ju det viktigaste, att det fungerar för en.

Så den här månaden gjorde en månadsuppslag i minimalistisk anda, och här kan ni se när jag skapade den, samt vara med när jag skriver ner lite tankar från föregående vecka.

Planerar för en ny bujo

Jag räknade sidorna som fanns kvar att fylla i min första bujo och kom fram till att det bara kanske räcker för nästa månad ut. Och då tyckte jag det var lika bra att börja på ny kula. Lite i sista stund nu inför oktober. Men det kommer att gå, jag är så pass erfaren nu att föra journal att jag vet vad jag vill ha ut av den och vad som fungerar för mig. De sidor som blir kvar i den gamla bujon kommer att fyllas med brainstormning och anteckningar från böcker som jag läser, jag är i en period där jag läser väldigt mycket i lärosyfte och antecknar en hel del.

En sida har jag kladdat ner med tankar inför min nya bujo. Vad som har fungerat och hur jag vill utforma den nya. Allt som jag vill ha med i början och hur sektionerna för varje månad ska byggas upp. Ungefär så här tänker jag:

  • Minimalistisk: svart (ev. en färg ibland), ett par olika skrivstilar (ev. en stil för varje månad)
  • Längst fram i bujon: välkommen-text, mål/drömmar (årets/bujons ord), framtidslogg, framgångsfaktorer (övergripande inspiration, skrivarlivet), hälsostigen (bra hälsovanor, nyttiga råvaror osv), info om mina bolag (siffror, deras vision, mina strategier), träning, om Livs födelsedag
  • Månadsupplägg: Sektion 1 består av en bild + citat, kalender, uppgifter/händelser, budget, börsrapport, skrivlogg/-projekt. Sektion 2 består av daglig logg, en sida per dag med bullet points/journalförande samt bild/citat. Sedan räknar jag framåt till sektion 3 där allt blandat från månaden hamnar såsom anteckningar från bokläsning, idéer, tankar, utmaningar, recept och allt möjligt.

Det var mina tankar hittills. Tror det är ganska färdiga och genomtänkta, men kanske lägger jag till något. Jag ser i vilket fall väldigt mycket fram emot en nystart på det här viset.

Varför jag ännu för journal

Bildkälla: unsplash.com Victor Zambrano

Jag började med bujo vid årsskiftet 2019 och nu i september, nio månader senare, håller jag ännu igång och har inga tankar på att sluta med det. Jag är fast. Nu ska jag berätta om hur jag blev det.

Först skaffade jag mig massor av inspiration. Mycket på instagram men även på youtube. Men visst är det lätt att inspireras på nätet, fantastiska saker går att hänföras av, så varför vill du också ägna dig åt det här med bujo – bullet journaling? Svara på det. Konkretisera i vilka aspekter i ditt liv som du kan dra nytta av det. Vad är dina förväntningar?

Men dra det inte för långt! Det är oerhört lätt att överväldigas så till den grad att det blir kortslutning i hjärnan. Stanna då upp och gör det som är själva grunden – enkelt för DIG. Jag ska snart skriva ett inlägg om principen för bujo. Men först vill jag säga några ord som kan hjälpa till för att komma igång och fortsätta inledningsvis.

Du kan ju alltid skriva av dig. Sätta ord på vad du tänker om ämnet. Det hjälper vill jag lova, och där har du grunden. Pennan på pappret, avlasta tankarna som snurrar. Sedan finns det förstås tekniker och vitt skilda sätt att göra det. Men, skaffa dig den här inspirationen och förstå någorlunda hur och varför, men ta sedan en paus och bara börja. Dag för dag, vecka för vecka. Det bästa är att det vissa dagar bara skrivs ner ett par ord, eller ingenting, för att andra bli en hel sida, eller mer – vem har sagt att det måsta vara samma sak om och om igen? Då skulle åtminstone jag bli begränsad och slå bakut.

Samtidigt är det viktigt att göra många misstag. Jag har utformat min bujo på så många olika sett, det finns verkligen inget enhetligt. Men då har jag lärt mig och känt efter och provat, och har kommit ett steg närmare vad som fungerar för mig. T.ex fungerar det inte för mig att utforma veckouppslag. Men det är bara jag. Det viktiga är att hitta det som fungerar för en själv, för vem är det du gör det för egentligen?

Jag har alltid velat skriva dagbok och jag älskar att skriva och tanken på hela grejen. Men haft svårt att komma igång och fortsätta. Skala då ner och framför allt, låt det bli rörigt, men sluta inte, fortsätt.

Kan säga att jag nog fortfarande inte hittat min stil eller vad jag ska kalla det, men vad gör det? Jag lägger ingen värdering i det, jag bara fortsätter för att det är roligt och för att det uppfyller mina önskningar.

Det är väldigt enkelt hur jag lyckats hålla igång min bujo, såhär kan du göra i 10 steg:

1) skaffa dig inspiration
2) kartlägg dina förväntningar
3) konkretisera det i din tillvaro
4) hitta varför
5) bara börja
6) experimentera dig fram
7) fortsätt
8) gör det enkelt för DIG
9) fortsätt
10) behöver jag säga (?) – ha kul